About Me
   Ads
Chat Board
|
Senamrobik
Jul 12, 2012 | Thursday, July 12, 2012 | 1 comments
Minggu lepas dapat khidmat pesanan ringkas dari salah seorang cikgu STS menjemput untuk sama2 join senamrobik 1 murid 1 sukan jam 7.30 pagi.Hurmm menarik jugak ni. Mr Mj balik akak terus lah tanya. Laju je dia jawab. Aah memang ada..tapi tak masuk kepala lah benda2 macamni..lelaki2 macho nak suruh bersenam robik..takdenyalah.... Hahahaha. Ok, tak payah cakap pun memang dah taunya dah. Suruh dia masuk gelanggang pukul bulu tangkis memang laju lah dia. Tapi suruh senamrobik, rabak baju akak kalau mr mj sanggup buat. Kah3x..:p Punyalah semangat nak bersenam robik, saja je bagi mr mj jeles. Jelessss lah sangatttt! Sampai sekolah penuh dah padang dengan pelajar dan cikgu2 yang siap berpakaian sukan dan bersiap sedia masing2 dengan penuh semangat nak bersenam robik. Lebih2 lagi cikgu2 perempuan lah kan..;)   Senamrobik ni diadakan serentak satu negara di setiap sekolah. Tepat pukul 8 pagi acara senamrobik pun dimulakan. Seronok jugaklah, bersenam sambil mengikut irama dan lagu. Boleh buat akak keluar peluh dan kaki sega2 jugaklah. Haha. Nampak sangat jarang bersenam kan. Semangat nak bersenam atau berjogging tu memang ada. Tapi kawan nak meneman tu takde. Bila nak buat sorang2 tu yang macam lemah semangat sikit. Nak join haziq dan mr mj jogging? Alamatnya dorang dah pusing balik 2 kali ulang alik pun akak tak sampai2 lagi..haha Risau gak ni, setiap kali berjumpa dengan kawan2 lama atau kawan2 lama tengok gambar2 terbaru akak mesti ada je yang menegur tentang betapa bolatsss nya akak sekarang. Huwaaaa..:(( Memang bolatss pun. Nak buat macammana, bukan takde niat nak slimkan badan tapi nafsu tekak tu susah nak dikawal. Tak macam muda2 dulu. Asal niat nak diet je mesti esok lusa dah buat. Ni niat nak diet dah dari 2 tahun lepas dah, sampai laa ni tak tercapai2 lagi. Adoilah!! Bukan nak kurus dan slim macam artis pun. Dapat kekalkan saiz dan bentuk asal macam sebelum2 ni je dah lah kan. Dapat pakai balik2 jeans yang masih elok tu. Seminggu lebih je lagi dah nak masuk bulan Ramadhan, dengan penuh pengharapan dapatlah kiranya berat badan ni berkurang sikit nanti ye!.. Ada siapa pernah cuba protein diet tak? Dengar kata protein diet ni bagus dan berkesan.... |